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早晨喝酵素有讲究,你知道吗

时间:2018-05-22 16:06 来源:未知 点击:佰纳吉SOD螯合酵素原液

早上空腹喝酵素,一般在第一杯水之后,如果消化弱得人,建议饭后半小时用。
酵素量:25~30毫升
早上喝酵素,用30毫升原液,稀释250~300毫升温水,喝酵素的时候应该小口小口的喝,千万不要过快。
酵素后半小时,建议吃早餐,注意营养均衡。 
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标签:酵素
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