喝酵素需要兑水吗?
作者:编辑
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日期:2014-07-10 14:55:21
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酵素是一种健康食品,也是现代人常用的养生方法,但是食用酵素的方法也决定着酵素功能的好坏,那么今天我们就来学习酵素的食用方法,看看喝酵素需要兑水吗?
酵素直接喝好还是兑水喝好呢?优质的酵素原液有一定的粘稠度,可以直接饮用,也可以兑水食用,只要水温不高于40℃,就不会影响酵素的活性。
控制好水温,兑水与不兑水食用酵素都不会影响酵素活性的正常发挥,但是为身体补充酵素需要长时间的坚持,对身体有帮助。
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